Mejores barras de pesas: ¿Qué comprar en 2021?

Francisco Jesus Francisco Jesus Deportista

Bienvenido a la guia de las mejores barras de pesas, espero que os sea de ayuda

¿Estás interesado en aumentar su masa muscular? Puedes hacer montones de ejercicios distintos para ello. Pero, si lo que quieres es poder aumentar tu núcleo y poder tener algo con lo cual poder ejercitar distintos músculos a la vez, siempre puedes ir por un total clásico: barra de pesas.

ejercicio con barra de pesas

Índice

Puedes utilizar este índice para poder leer solo la información que más te interesa. Podras volver a este punto desde varias zonas de la página.

Catálogo completo de Barras de pesas

Antes de recomendarte que barra de pesa comprar con nuestras conclusiones, te recomendamos revisar el cátalogo.

En tu rutina diaria de ejercicios, siempre puedes usar distintas máquinas o todo tipo de implementos que te ayuden con el crecimiento de tus músculos. Cada uno de estos está enfocado para ejercitar una parte específica del cuerpo, pero pocos llegan a dar la cantidad de trabajo que puede dar la barra de pesas.

Para los músculos de acero, agregue pesas

Es importante fijarse en el peso de la barra y el límite de peso de cada una ya suele variar un poco de barra en barra.

Fuente: envato.com

Muchos piensan que con las barras de pesas solo se puede ejercitar los brazos, pero puedes entrenar distintas parte del cuerpo al usarla. Realmente, son todo un clásico en el mundo del fitness, por lo que si estás pensando en comprar algo para ejercitarte, deberías de considerar seriamente una barra de pesas.

¿Qué son las barras de pesa?

Perspectiva personal mirando hacia abajo a la barra curvada del brazo mientras que en el gimnasio gimnasio del club de salud

Si de verdad quieres volverte profesional en el levantamiento de pesa, tendrás que buscar modelos más costos, específicamente lo olímpicos.

Fuente: envato.com

Las barras de pesas son un equipo de entrenamiento para realizar distintos ejercicios a través de pesas, y son famosamente usadas para el fisicoculturismo y el levantamiento de potencia.

Una barra de pesas común suele pesar unos 20 kg, y se le puede agregar pesas extra para obtener distintos niveles para el ejercicio.

Volver al índice

¿Qué ventajas te ofrecen las barras de pesa?

Hacer ejercicio puede llegar a ser toda una odisea en la actualidad, ya que se tienen varias maneras de poder entrenar. Por lo general, se recomienda que se vayas a un gimnasio y se tengas a un instructor el cual te ayude con tus rutinas. Pero, si quieres armar un pequeño gimnasio en casa, algo que no te puede faltar es la barra de pesas.

Las barras de pesas te ayudan a realizar todo tipo de ejercicios que te ayudan a fortalecer todo el núcleo del cuerpo, incluyendo piernas, glúteos, espalda y brazos. El entrenamiento apropiado con una buena barra de pesas puede hacer una gran diferencia. A continuación, algunas ventajas de ejercitarte con una barra de pesas:

  • Cuando te ejercitas con una barra de pesa puedes realizar una gran variedad de ejercicios.
  • Aunque parezcan solo para hombres, resultan una excelente herramienta para que las mujeres ejerciten la parte baja del cuerpo.
  • Puedes practicar un deporte olímpico.
Volver al índice

¿En qué se diferencia un modelo premium a uno más sencillo?

Las barras de pesas pueden variar enormemente en su precio, y si no tienes el conocimiento previo puede que te sientas un poco confundido al respecto.

Lo que más diferencia una barra de pesas barata de una cara es si es olímpica o no. Las barras olímpicas tienen unas dimensiones específicas y pueden cargar mucho más peso que una barra ordinaria.

Las barras olímpicas para mujeres suelen tener dimensiones muy distintas a las de los hombres, pero solo se aplica a las barras olímpicas.

Además, las barras con mejor acabado en el moleteado suelen ser mejores en cuanto a su resistencia al deterioro, pero no notarás la diferencia en una barra personal.

Por otro lado, la capacidad de peso puede incidir mucho en el peso de una barra.

Volver al índice

Comparativa de las 3 mejores Barras de pesas

Nuestra elección
Marca
Proiron
Color
Plateado debido a su acabado en cromo
Material
Fabricado con Cromo
Peso
4,72 kg sin discos
Mejores resultados
Marca
Ultrasport
Color
Posee color cromo debido a su acabado
Material
Hecha de acero cromado
Peso
Pesa unos 10 kg
Bonito y barato
Marca
C.P. Sports
Color
Cromo
Material
Hecha de acero cromado
Peso
Pesa unos 2,25 kg
Volver al índice

Nuestra selección de Barras de pesas recomendadas

Desde que la industria del fitness se ha transformado en un negocio, muchos fabricantes han tratado de encontrar nuevas maneras de vender las barras de pesas dentro del mercado. Pero, si estás buscando la perfecta para ti, puedes seguir leyendo, pues te hablaremos de las mejores barras de pesas que puedes encontrar.

Barras de pesas ideales por su peso ligero y su gran resistencia

PROIRON Barra de Levantamiento de Pesas Estándar

PROIRON Barra de Levantamiento de Pesas Estándar

Leer más...
0 EUR Amazon

Esta barra de pesa tipo EZ es bastante ligera y resistente debido a su fabricación en cromo macizo. Sus curvas te dejan ejercitar fácilmente la parte superior de tus brazos. Además, viene con dos collares de rosca con pequeñas arandelas de goma que ayudan a que no se aflojen los discos.

¿Qué opinan los compradores?

Natasha Spanic: Buscaba una barra ligera a través de la cual me pudiera ejercitar sin muchas molestias, y esta no me ha decepcionado.

Ver en tienda online

Barra de pesas pensado para soportar grandes pesos

Ultrasport Barra larga para pesas

Ultrasport Barra larga para pesas

Leer más...
0 EUR Amazon

Se trata de una barra de pesas bastante ligera, lo cual hace que sirve para ser usada en jaulas de potencia y para principiantes. Su capacidad máxima es de 136 kg, así que es perfecto para todos aquellos que empiezan su entrenamiento con barras de peso. Posee collares en forma de rosca.

¿Qué opinan los compradores?

Antonella Rial: Esta barra ha sido mi salvadora a la hora de realizar mis ejercicios correctamente, además tiene un acabado muy bueno.

Ver en tienda online

Barras de pesas que ofrecen mayor resistencia y económico

C.P. Sports - Barra de Entrenamiento para bíceps

C.P. Sports - Barra de Entrenamiento para bíceps

Leer más...
32.99 EUR Prime

Esta barra puede ir directamente a tus máquinas con polea, para que puedas usarla sin problema y sin temor a que pueda romperse. Su moleteado, gancho y articulación giratoria te garantizan poder ejercitarte fácilmente. Además, tiene una apertura para que pueda ser lubricada en cualquier momento que se necesite.

¿Qué opinan los compradores?

Carlos Gamarra: Una barra que resulta lo suficientemente resistente como para saber que la tendré por varios años. Una inversión bien hecha.

Ver en tienda online

Barras de pesas baratas (Máximo 70€)

Perfectos para ahorrar algo de dinero. Son tu mejor opción si vas a darle un uso puntual.

Barras de pesas de gama media y alta (Mínimo 70€)

Ofrecen más prestaciones y/o mejores materiales. Son tu mejor opción si vas a darle un uso común.

Guía de compra para saber que barra de pesa escoger

Desde que las barras de pesa han llegado a los gimnasios, han causado furor entre los usuarios y entrenadores debido a todo lo que pueden ofrecer a una persona en términos de ejercicio. Se pueden ejercitar muchos músculos con las barras de pesas. Y, ciertamente, esta pieza de entrenamiento es una de las predilectas para hacer crecer más los músculos.

Pero, debido a todo este furor, la industria se ha ampliado dejando que se creen distintos tipos de barras de pesos, lo cual puede causar confusión a nuevos usuarios. Por ello, para que puedas realizar una compra satisfactoria, a continuación te hablaremos un poco de los detalles que tienes que buscar para comprar una barra de pesas para ti.

Tipos

Como ocurre con la mayoría de las pesas, existen distintos tipos de barras de pesas, las cuales son usadas para distintos propósitos y pueden venir en distintos tamaños y formas. Por ejemplo, encontrarás que los modelos más caros suelen ser las barras olímpicas, que tienen un tamaño distinto, tienen extremos que giran para ayudar con la inercia de los discos de pesos e incluso pueden tener asas en el medio de la barra.

Asimismo, puedes encontrar los modelos estándar, que no suelen tener capacidad mayor a los 500 kg, las barras EZ que tienen una forma de zigzag en el centro de la misma para ayudar con algunos ejercicios, barras de peso fijo, las barras para tríceps, barras con forma de trampa y las barras gruesas. Cada una de estas sirve para algo distintos, pero a menos que quieras ser un profesional, quizás solo quieras centrarte en las barras EZ, las estándar o de peso fijo.

Si tienes manos pequeñas, puedes encontrar barras estándar que se sean un poco más estrechas.

Moleteado

El moleteado es el patrón texturizado que tiene cada barra para que puedas agarrarla con mayor firmeza. Aunque por lo general todas las barras tienen moleteado, es posible encontrar algunas que no lo tienen y no son recomendables. Asimismo, el moleteado en las barras baratas suelen durar menos que en las más caras, pero no hace diferencia si solo la usas tú.

Límite de peso

El límite de peso es algo importante para poder entrenar cómodamente. Si vas a comprar una barra de peso fijo es importante que te fijes en un peso para ti. Lo mismo sucede con el límite de las barras estándar.

Características de los modelos más vendidos

No. 1 más vendido
JOWY Juego Body Pump, Juego con Discos y Barra combinables hasta 17,5 kg, Ideal para la práctica de Ejercicios de Crossfit o musculación y finess. Tu casa es tu Gimnasio.

JOWY Juego Body Pump, Juego con Discos y Barra combinables hasta 17,5 kg,

Leer más...
109.75 EUR Amazon
Ver en tienda online
No. 2 más vendido
PROIRON Mancuernas Ajustables 20kg Conjunto con Pesas Barra y Discos, Convertido haltera para Culturismo, Aptitud, Halterofilia, Ejercicios de Gimnasio doméstico, Banco de Pesas

PROIRON Mancuernas Ajustables 20kg Conjunto con Pesas Barra y Discos,

Leer más...
119.99 EUR Prime
Ver en tienda online
No. 3 más vendido
Amazon Brand - Umi - Barra de Levantamiento de Pesas Estándar EZ Curl Bar 120cm de Cromo Macizo con 2 Collares spinlock - Diámetro 25mm

Amazon Brand - Umi - Barra de Levantamiento de Pesas Estándar EZ Curl Bar

Leer más...
54.99 EUR Prime
Ver en tienda online
No. 4 más vendido
Barra de 28 mm de Body Pump, Acero Resistente, Recubierto de Caucho, 2 topes, 140 cm 28 mm diametro

Barra de 28 mm de Body Pump, Acero Resistente, Recubierto de Caucho, 2 topes,

Leer más...
38.6 EUR Amazon
Ver en tienda online
No. 5 más vendido
Wonduu Riscko Set de Body Pump con Barra y Discos de Colores. Peso Total Discos 20 kg.

En oferta

Wonduu Riscko Set de Body Pump con Barra y Discos de Colores. Peso Total

Leer más...
85.5 EUR Amazon
Ver en tienda online
No. 6 más vendido
Mancuernas Ajustables Pesas Set, 2 En 1 De Dumbbell con Barras ConexióN, para Gimnasio Casa Juego Ejercicio, Baratas Equipo Fitness Desmontable, Recubierta Goma Discos,Negro,22LBS

En oferta

Mancuernas Ajustables Pesas Set, 2 En 1 De Dumbbell con Barras ConexióN, para

Leer más...
39.99 EUR Prime
Ver en tienda online
No. 7 más vendido
SPRINGOS Barra de pesas larga, mango estriado, carga máxima: 160 kg, entrenamiento de fuerza, Body Pump (plateada, 180 cm, diámetro de 28 mm)

SPRINGOS Barra de pesas larga, mango estriado, carga máxima: 160 kg,

Leer más...
49.99 EUR Amazon
Ver en tienda online
No. 8 más vendido
PROIRON Barra de Levantamiento de Pesas Estándar EZ Curl Bar 120cm | Ø 25mm de Cromo Macizo con 2 Collares spinlock

PROIRON Barra de Levantamiento de Pesas Estándar EZ Curl Bar 120cm | Ø 25mm

Leer más...
41.99 EUR Prime
Ver en tienda online
No. 9 más vendido
HOMCOM Juego de Pesas con Mancuernas y Barra Pesos Ajustables 2en1 con Discos para Culturismo Entrenamiento Fitness en Hogar Gimnasio Negro

HOMCOM Juego de Pesas con Mancuernas y Barra Pesos Ajustables 2en1 con Discos

Leer más...
215.99 EUR Amazon
Ver en tienda online
No. 10 más vendido
CCLIFE Mancuernas Ajustables con Pesas Barra y Discos 20/30 / 40KG Mancuernas 2en1, Color:2 x 10 KG,Negra,con Barra

CCLIFE Mancuernas Ajustables con Pesas Barra y Discos 20/30 / 40KG Mancuernas

Leer más...
59.98 EUR Amazon
Ver en tienda online

¿Por qué puedes confiar en nuestro criterio?

Envío rápidoEnvío rápido
Garantía oficialGarantía oficial
Pago seguroPago seguro
Francisco Jesus
Francisco Jesus
Deportista

Fanático del fitness y las actividades al aire libro. Escribo de distintos temas relacionados con el ejercicio y mucho más. Si no me encuentras ayudando a mis amigos a estar en forma, podrás verme escribiendo sobre cualquier tema que me tenga obsesionado en el momento. Buscando dar siempre la opinión mejor informada.